1、冷冻的龙利鱼一片。常温下解冻。
3、两面涂抹少量盐和黑胡椒粉，轻轻按摩均匀，腌制10分钟。青柠切片备用平底不粘锅放1勺橄榄油中火将油烧热。放入鱼片。
5、煎至鱼肉两面金黄即可盘，放圣女果和柠檬片点缀一下
