初中八年级心理健康教育课程内容

1、发散性思维训练

发散思维是指人们思考问题时所采用的一种思考方式，即从多个角度来思考某一问题。如猜想件事发生的多种原因，寻求一个问题的多种解决方法，推测一件事情的多种结果，等等。发散思维能力常常可以体现出一个人思维的灵活性和完整性。

2、正确看待逆反心理

学生处于青春期，自我意识觉醒，有自己的思想，期望得到他人的理解和肯定，但是由于他人的不理解，导致自己衍生出一些列的逆反心理，针对这些行为，进行合理的逆反心理教育。

3、自我认识

学生能够意识到自己处于青春期，知道青春期的一些特征，更了解自己，逐步形成稳定的自我意识，但是这种自我意识是成熟与幼稚伴随，需要引导形成稳定的自我意识，能够用辩证的眼光看待问题

4、情绪管理

初二年级仍然是处在青春期情绪骤风暴雨期，有控制自我情绪的能力，但是自制力仍然不充足，需要在掌握基础的情绪调节方法和策略的基础上，在加深对自我情绪的自制力，需要监督

5、坚强意志，面对挫折

生活并不总是一帆风顺，人们总会遇到不顺、阻碍等，这都是生活的经历，可以使人积累人生经验、磨炼意志。当青少年不能有效地应付挫折，不能缓解由此产生的负面情绪时，这些就会影响其身心健康。因此，引导学生正确认识挫折，及时调整心态，对维护青少年的身心健康有重要意义。

6、男生和女生

男女同学之间进行交往，共同学习，共同工作和生活是正常的、健康的和必要的。从牙牙学语的娃娃开始，两性就已经开始交往，只是分不清双方的性别。随着年龄的增长和身体的发育，进入初中以后，男女生对异性或充满好奇，或产生好感，这都属于正常现象。想接近异

性，了解异性，与异性交往，是少男少女的共同愿望。探讨男女生交往的心理需求，适度与异性交往，掌握交往的方式方法与原则，就会有关系健康的异性朋友。

7、竞争互助

初二年级进入了学习稳步上手的阶段，由于学科增加，此时有了一定的学习目标，因此竞争激励，通过课堂，让学生感受竞争对于自我的激励作用，以及合作关系对于共同进步的重要作用