马蹄水怎么做
1、大白菜撕掉外边的烂叶子，切取根部，对半切开。
3、放入盐水中，浸泡2分钟。
5、马蹄去皮，去蒂。
7、将大白菜梗倒入养生壶，倒入600ml清水。
9、过筛即可。
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1、大白菜撕掉外边的烂叶子，切取根部，对半切开。
3、放入盐水中，浸泡2分钟。
5、马蹄去皮，去蒂。
7、将大白菜梗倒入养生壶，倒入600ml清水。
9、过筛即可。