蒜泥西兰花的做法
1、西兰花洗净。
3、锅里放水烧开，加入一勺盐，不会变色，更碧绿。
5、刻的深度，里圈为准，在切成片就是一朵桃花。
7、摆盘点缀。
9、锅里放入橄榄油，蒜末，放入西兰花迅速翻炒，盐，味精炒均匀即可。
11、花朝下摆放马好。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、西兰花洗净。
3、锅里放水烧开，加入一勺盐，不会变色，更碧绿。
5、刻的深度，里圈为准，在切成片就是一朵桃花。
7、摆盘点缀。
9、锅里放入橄榄油，蒜末，放入西兰花迅速翻炒，盐，味精炒均匀即可。
11、花朝下摆放马好。