藜麦荠菜鲜虾饭团
1、藜麦要提前2小时泡一下,直到泡出小芽芽(营养物质更充分析出来了~),糯米提前30分钟浸泡,藜麦与糯米一起放电饭锅煮成藜麦糯米饭。

2、荠菜摘洗干净,捞出后冲凉浸泡。

3、荠菜挤出多余的水分,切末。

4、将荠菜末放入煮好的藜麦糯米饭中,撒少许盐拌匀。

5、鲜虾煮熟去壳,用辣根寿司醋海鲜酱油调汁,将调好的汁儿淋到鲜虾上面。

6、取一块保鲜膜,放入一大勺拌好的藜麦糯米饭,用手整理成圆饼状态,上面放两只虾。

7、拎起保鲜膜的四角,用双手整理成团。

8、打开保鲜膜,上盘。

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