零基础自己在家如何学舞蹈需要掌握的小诀窍

1、（1）如果想学舞蹈，现在是零基础，可以建议去专业的舞蹈班培训一段时间，在选择回家练习，刚开始学习舞蹈的时候，可能会走入一些误区，导致后期成习惯难以更正。

4、（4）腰部力量的练习，可以在家坚持做仰卧起坐，根据程度，仰卧起坐慢慢的靠近膝盖。

5、（5）可以在家做一些简单的体操，有助于热身的运动，也是可以改善形体的变化。

6、（6）零基础先学舞攮糯蕊捺蹈基本功，后期在考虑高难度动作。切记：切花盲目跟学，自己做不了的动作不要强迫自己，身体放松，控制好自学时间，长期的坚持，动作的规范程度，都是需要靠自己的。