祛斑，识斑小妙招

1、出现色斑后要及时上医院鸾梆胫犬救治，要诊断明确是哪种斑，明确之后再进行分类的治疗。如果是先天性的因素导致的咖啡斑、太田痣、雀斑，建议选用激光的治疗。对于有色斑的人，平时在生活中还需要注意避免有心理压力，在饮食方面可以多吃富含维生素C的蔬菜或者水果。

2、将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，能有效祛斑。常用的祛斑的闲套榱脲药物是氢醌乳膏，目前常用的物理方法主要是进行激光治疗，对各类色斑都有比较好的治疗效果。

3、户外活动比较长的，应每4到5个小时进行防晒的补充。后天性的色斑要根据患者的情况诊断是黄褐斑、还是褐青斑、还是晒斑。

4、一般晒斑注意修复皮肤后很快的就能消退；黄褐斑是由于内分泌的失调紊乱导致出现的，经过中医的调理进行救治，也可以使色斑淡化。

5、祛斑可以尝试将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，驻颜祛斑、健美丰肌。

6、色斑的复发可能与日光的暴晒有关系，所以，患者应减少暴晒的机会，注意选用防晒霜的指数。