一岁半的宝宝食谱

2025-05-09 14:33:11

1、鸡蛋软饼 食物原料:鸡蛋,面粉,白糖、盐 制作方法: 1、面粉加入适量鸡蛋液和水,放少许白糖或精盐,调匀成稀糊状。平锅内擦少许油烧热,将调好的鸡蛋面粉糊放入晃开,摊成软饼,烙透即可出锅。 2、注意事项:用水量要适当,以保持软硬度适宜.摊饼时要用小火,一定要将两面煎透。

一岁半的宝宝食谱

3、 水果沙拉 材料苹果100克、橘子50克、葡萄30克。 调料酸奶酪、蜂蜜各适量。 做法 1。橘子去皮,去核,切小块;苹果洗净,去皮,去核,切成小块;葡萄洗净。 2。将橘子块、苹果块、葡萄放入碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。

一岁半的宝宝食谱

5、鲜肉土豆泥 材料土豆泥200克,洋葱末50克,猪瘦肉、牛奶各100克,面粉10克,高汤100毫升。 调料料酒、盐、植物油各少许。 做法 1。猪瘦肉切成豆粒大小,用少量油划好锅,加料酒煸炒至熟备用。 2。洋葱末用少量油煸炒几下,加面粉炒至淡黄色,再加高汤、一半牛奶、盐拌成糊状,加肉粒拌匀,制成鲜肉沙司。3。土豆泥用油炒酥,加另一半牛奶、盐调匀,然后混入鲜肉沙司即可。

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