皮肤暗黄怎么办 八个动作赶走皮肤暗黄没精神

1、改善皮肤暗黄一：去角质 皮肤暗黄怎么办，定期去角质很重要。肌肤每天都在新陈代谢，代谢出来的老化角质层堆积起来，如果不及时的去除，也会使肌肤看起很暗沉、毫无光泽，还会引发很多肌肤问题。所以可根据个人肤质每个星期做一次去角质工作，角质层薄的敏感肌肤建议不要做的过于频繁。

3、皮肤暗黄怎么办，改善皮肤暗黄三：防晒 皮肤暗黄怎么办，防晒工作不可少。导致皮肤暗黄的元凶，紫外线占很大的因素。紫外线可使肌肤形成黑色素，户外活动一定要防晒，即使是紫外线弱的冬天也要做好防晒。

5、皮肤暗黄怎么办，改善皮肤暗黄五：多吃红枣 皮肤暗黄怎么办，红枣生津补血好气色。红枣能补气血，使面色红润，皮肤变得润泽。红枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞代谢，防止色素沉着，改善暗黄的肤色。

7、皮肤暗黄怎么办，改善皮肤暗黄七：多吃白萝卜 皮肤暗黄怎么办，白萝卜可多食。中医有提到：白萝卜利五脏，美白肌肤。因为白萝卜中含有丰富的维生素C，不仅能促进肌肤与胶原蛋白的融合，还能改善血液循环，清除体内的废气、废物，抑制黑色素，使皮肤白皙细嫩。