芦荟减肥瘦身又美容 妖娆身段吃出来
银耳红枣芦荟 材料：银耳20克，芦荟果肉100克、红枣10颗，冰糖少许。 做法：银耳温水泡开洗净，红枣去核，将芦荟果肉、银耳、红枣一起放入冷水锅中煮开，至芦荟化成水状加入冰糖即可。
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