女性决胜职场的四大妙招

2025-06-01 15:27:45

1、第一式——自信所谓“自信的女人最美丽”。每天早上起来,梳洗完毕,对着镜子里那个袅袅婷婷的女人大声朗诵:“我的皮肤很健康,我的笑容很可爱,我的生活很美好。”有位心理专家说,这是调节自我情绪的手段之一。同时也会让你倍感信心,激情四射。同时,这也是一种心理暗示,时间久了,我们就会自然而言的相信自己。做事情的时候,要暗示自己“一切反动派都是纸老虎”、“困难像弹簧,你弱它就强”。

2、第二式——笑容脸上的笑容不仅能传递心里的欢愉,更是赠送给其他人的一份美好礼物。因为笑容可以传染。乐观而灿烂的笑容不仅愉悦自己,也快乐着身边的每一个人。笑容也是一种力量,已经有研究表明,经常保持笑的动作,可以排解心里的压力,这样更容易轻松上阵。

3、第三式——平衡工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能,则获益匪浅。“平衡”是多方面的,诸如脑力与体力的平衡;左脑抽象思维与右脑形象思维的平衡;站、坐、走的平衡;用眼与用耳的平衡等。这样能使生理和心理的功能潜能得以充分发挥,有益身心健康。

4、第四式——休闲在对成功的渴求上,许多职业女性并不亚于男性。女性一定要谨记事业上的成功不是一朝一夕的事,一定要合理安排好自己的生活,保证工作和生活张弛有度。要给自己休闲的空间,无论你从事的是什么工作,一定要保证每周至少一天的休闲时间。女人要对自己好一点,从某种意义上讲,女人的家庭应该比事业更重要。

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