如何让身体活动成为一种生活方式
1、运动对孩子各方面发展有很多好处，有规律运动习惯的孩子，不但学习更有效益，还能大幅提升免疫力，让身体变得健康又强壮，但家长有多重视运动习惯呢？试着回答下面三个问题，测试一下你对运动的态度：
2、我和我的孩子每天都有足够的活动量让身体出汗。 是 / 否 我的孩子成年后，可能会持续身体活动。 是 / 否 当我成为祖父母的时候，我还是会维持身体活动的习惯。 是 / 否
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