科普宝宝吃益生菌的最佳时间是什么

1、吃益生菌的最佳时间是什么？认准年龄段再选择宝宝从出生到离乳期即2岁左右，胃肠道微生态菌都是不稳定的，数量还处在快速增长期，到2岁之后才慢慢达到平衡。所以，最需要补充益生菌的时期就是婴幼儿期，因为这时微生态还没有建立，补充起来最有效。及早给婴幼儿补充益生菌，有助于儿童免疫系统发育，增进食欲，促进儿童对营养物质的吸收，改善儿童消化功能，减少或减轻便秘、腹泻，缓解乳糖不耐受症等等肠胃问题。不论是健康还是体弱的婴幼儿，及早补充益生菌是非常有好处的。

3、宝宝吃益生菌的最佳时间是什么？家长们学会了吗？