1、吐司切边、再切成三角块,燕麦片用清水泡软,鸡蛋打散,蓝莓干用适量清水浸泡;

3、切碎的吐司边翻入料理盒,铺上泡软的燕麦片;摆入切成三角形的吐司片;

5、盖上料理盒的盒盖,送入微波炉,700W微波火力加热3分钟;打开盒盖,继续用100W微波火力加热1分钟,表面筛少许糖份即可。

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