孕16周饮食指导
1、宜：
•进行第2次产检，重点做唐氏症筛查
•几乎没有腰了，穿衣以宽松为主，最好选择比身材大一号的衣服
2、•开始出现胎动啦，体会这瞬间的奇妙感受吧
•保持轻松、愉快的心情
3、•睡眠充足，生活有规律
4、忌：
•吃辛辣等刺激性强的食物
5、•使用含香精或酒精成分的护肤用品
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