太极拳中肩关节开始松开是什么感觉

2025-06-19 03:32:33

1、1,感觉手臂开始有沉重感,并且越练沉重感越强烈。2,感觉手臂的膨胀和手掌的膨胀。3,某些动作,如抱球,感觉如同真的抱一个气球,两手臂之间有弹性。4,手掌开始通红,严重时变成青、紫色,后回到红色。

太极拳中肩关节开始松开是什么感觉

3、8,某些动作,感觉手掌是一把沉重的铁铲子,手臂是铲子把。

太极拳中肩关节开始松开是什么感觉

5、10,做左輣手时,感觉手臂骨头上面的肉体,往下压在骨头上,骨头下面的肉体,会往下拉坠着骨头。11,做左輣手时,感觉手臂在往酡箔挝棍前擦一个球的下、前的球面。12,抱球时,感觉双臂在圈着一个球,球的后面靠在胸口上。13,感觉穿着一个沉重的沙袋背心,脖子根部以下,往下沉、坠。14,从肩到脊椎,之间的肉体,变成胶皮状,并且有酸累感。

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