能够解酒护肝的食物介绍

1、柚子很早之前人们就发现了柚子是可以解酒的，而且教大家一个小秘诀怎么样消除喝完酒以后嘴巴里的酒气和臭味，把柚子肉切小块，沾上白糖吃，效果非常好。

3、酸奶相信很多人都听过喝酒前喝点酸奶这个方法，酸奶里面的钙含量高，喝酒之前和喝酒之后呢都喝上一瓶酸奶，这样可以保护我们的胃，缓慢喝完酒之后酒精的吸收，特别有效。

5、橄榄橄榄直接吃，可以帮助促进消化，醒酒，还可以清胃热，如果大家不太喜欢直接吃，还可以加点冰糖炖。

7、西红柿汁西红柿汁里含有的果糖比较特殊，它可以帮助身体快速的分解酒精，而且喝完酒以后喝上一杯西红柿汁，可以慢慢减轻头晕感。而且喝之前如果在西红柿汁里面加上一点盐，效果会更好。

9、芹菜芹菜里面丰富的维生素，可以帮助分解酒精和护肝。