机关干部如何有一个健康的心理

1、要有自我意识，在自我认识上要加强练习，包括自我观察，自我评价和自我审视等，也就是说要搞清楚自己是怎样的一个人。

3、还有就是要有自我调节能力，要清楚怎样才能获得积极愉快的人生，怎样才能达到自已的人生目标。

5、要有稳定的情绪，自身肩负着很重的工作，面临错综复杂的关系，自己要有一个好的工作热情投入工作。