忘不了补充脑营养让你更聪明

1、研究者表示，持续暴露于昏暗光线下会导致一种蹲赓忧甘被称为“脑源性神经营养因子”（一种维持海马体中健康连接和神经元功能的肽）的物质显著减少，在神经元之间起到“相互交流”作用的树突棘也会减少。由于咒邃狁廖连接变得更少，导致依赖于海马体的学习和记忆功能也受到影响。换句话说，昏暗的光线会让大脑“变笨”。不少专家都表示，想要大脑更健康就要尽量避免昏暗的环境，另外还要通过为大脑补充营养等方法保护大脑健康。

3、在了解过程中，很多人都表示服用忘不了后感觉自己的大脑功能有了明显的改善。不少学生反应，服用忘不了后自己的记忆更好了，平时思考问题也能更快的找到解题思路，感觉自己更聪明了。