8大信号提示你肾虚了

在不少人眼中，肾虚就意味着性功能降低。这样的理解虽然有道理，但又不全面。其实，从祖国传统医学角度来看，下列8大信号也意味着肾虚：

四、肾虚了，怎么补回来。

1、要补肾阳，肾阳足则精足。俗话说“一滴缔眠箨盘精，十滴血”。有没有办法把日常生活中，特别是房事消耗的精补回来呢？有，要从“肾藏精”的功能入手。“肾藏精”是依赖于肾阳的闭藏和激发作用，肾阳涵于肾中，不断温煦、推动着“精”的生长。因此，只要平时注意温补肾阳，就能把消耗的精补回来。

2、怎样补肾阳好？医圣张景岳认为：阴阳互根，故善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助，而生化无穷。阴阳同补，方能使肾虚的全部补回来。（想了解更多信息，请关注weixin:补肾润肺）