准妈妈在临产前需要做哪些准备
1、如果准妈妈决定顺产,并且各方面的条件也有利于顺产,那么你要开始为顺产做准备了。如果出现阵痛和见红或者破水,得及时去医院。首先,要拿上待产包,这点就不用细说了,待产包一般在怀孕8个月左右就要备好,将生产所需要的东西都装进里面,这样到了临产前就不至于太手忙脚乱。
2、其次,在产检的时候就要定下生产的医院,跟医生联系好,如果是夜里有情况,怎样跟医生联系。一般在产检的时候,医生也会跟你说下,准妈妈如果有时间,最好去孕妇学校听下课,到时候临产前就不会太紧张。
3、第三,如果准备顺产,准妈妈一定不要忘记给自己准备食物。因为在生产的过程中,体力消耗会很大,如果没有足够的体力,顺产的过程会显得很艰难。准妈妈最好准备些巧克力、红牛、小饼干、软面包、水之类的食品,这些零食要带进产房,在生的过程中既可以补充体力,还能减轻阵痛。
4、第四,要做好顺产阵痛的心里准备。在阵痛的时候要想想,每痛一次,你就离见到宝宝又近了几分钟,意志力要强些,心情放松,相信自己一定能够顺利的顺产的。
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