如何塑造积极的心态

2025-05-12 23:14:44

1、 从早晨起床开始。 早上醒来,告诉自己今天要好好学习,迅速地掀起被子下床来。也许这是一件小事,但对你一天的学习却有莫大的益处。想好好用功了,毫不犹豫地说出来,告诉别人也告诉自己。快要考试了,不妨在书桌前或目光可及的墙壁上贴“必胜”两个字。掀起被子轻捷的起床,持之永恒就会成为一个积极的人

如何塑造积极的心态

3、 接受新的学习挑战,给自己一种全新的感觉。 一件事情干得太久,头脑会渐渐刻版化,从而产生倦怠。若是环境不变,原有的惰性仍会持续。学习也是一样,当你天天读那几本书时,总会产生倦怠的感觉,这时你就要给自己注入新的学习激素。例如:将桌子整理整理,书桌上放一瓶花,小小的改变便可以带给自己全新的感受。

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