男人应少吃的几种食物

1、奶茶近年来喝奶瀣轶懊镟茶非常流行，可是奶茶男性朋友却是要少喝的。我们来看奶茶的成分，奶精、色素、香精和木薯粉。而奶精里含有大量的反式脂肪酸。反式脂肪酸会影响干扰精子活动，影响男性荷尔疋皮磕赔蒙的分泌，中断精子在身体内的反应过程。备孕期的男性最好少喝奶茶，尤其是对于一些将每天喝一杯奶茶当做生活习惯的男性朋友一定要戒掉。

3、油炸食品很多男士喜欢吃呢炸鸡腿，之类的油炸食品已经普及到人民生活了，豆浆加油条成了中国人传统的早餐。可是，男性朋友注意了，油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。除此之外，一些油炸食品如炸薯条、大薄煎饼、炸土豆片片等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸，也会杀害男性精子。

5、猪腰很多人喜欢吃动物内脏，其实动物内脏多是动物的排毒器官，难保有很多毒素，就以“猪腰”为例吧，猪腰中甚至含有导致男性不/育的“镉”元素。动物内脏中都含有不同程度的重金属，对男性朋友的肾是没有好处的。