宝妈妈的便当系列之三色饭便当

2025-07-03 13:02:46

自从有了小可爱多多,飒劐土懿重心就从工作转移到了生活当中,非常注意多多的营养。网上看到很多日本的妈妈为小朋友做的便当,可爱到无法形容,我想要是我的多多也能带着唁昼囫缍这样丰盛的便当出门上学,她一定会感到很幸福的,所以我下了决心,也要做出这么漂亮又美味的便当,当她对我说妈妈,我爱你时,别提心里有多幸福了,所以在这里跟大家分享一下:三色饭便当。(以下图片都是我的多多画的)

宝妈妈的便当系列之三色饭便当

第一色:炒蛋松

1、两个鸡蛋打散,加入少许盐、糖、胡椒和一大汤匙水(或牛奶)搅匀,如图:

宝妈妈的便当系列之三色饭便当

2、热锅放入少许油,倒入蛋液摊开,待半凝固时不停用筷子搅拌至全熟就可以了。如图:

宝妈妈的便当系列之三色饭便当

第二色:炒肉燥

1、肉末100克,加入少许盐、胡椒、生抽1大匙,料酒1大匙搅拌均匀。如图:

宝妈妈的便当系列之三色饭便当

2、热锅放入少许油,倒入肉末翻炒,炒至松散变色即可(加入少许耗油会更美味)。如图:

宝妈妈的便当系列之三色饭便当

第三色:炒四季豆

1、四季豆10克洗净掐去头尾,切成小丁。如图:

宝妈妈的便当系列之三色饭便当

2、放入沸水中烫熟,捞出后放入凉水中降温,控干备用。如图:

宝妈妈的便当系列之三色饭便当

3、锅烧热放入少许油,下入四季豆,撒上适量盐,味精炒匀即可。如图:

宝妈妈的便当系列之三色饭便当

喜欢分别品尝还是混合品尝都随个人喜好!请都试试看吧!多多是比较喜欢混合吃的。

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