怎么迅速让牙变白

2025-06-23 11:15:06

1、1.洗牙是牙齿变白最直接的方法。通过洗牙，我们能够洗掉这些黄的黑的异常物质，使其恢复牙齿本来的颜色。

3、3.坚持刷牙。选择一种适合自己的牙膏即可。事实证明，坚持刷牙是牙齿变白的最好的方法。

5、5.喝茶。茶叶中的物质清洁附着在牙齿表面的细菌，从而起到美白的作用。

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