苦荞茶玉米红薯焖饭---养身系列
1、先将大米装入饭煲。
3、淘洗干净。
5、再加入苦荞茶，拌匀。
7、切成大点的块状。
9、饭煮好后，盛出。
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1、先将大米装入饭煲。
3、淘洗干净。
5、再加入苦荞茶，拌匀。
7、切成大点的块状。
9、饭煮好后，盛出。