咖喱意大利通心粉怎么做

1、将土豆、红萝卜去皮切丁。这里可以开始煮通心粉了，想节省时间的话可以把土豆丁和胡芎撒闩祈萝卜丁放在一起先煮七分钟，记得加盐。

2、西兰花切成小小一朵

3、里脊肉切丁，减肥的话也可以用鸡胸肉替代，用淀粉和料机腌制片刻

4、油下锅，将肉丁炒熟

5、加水，加入事先煮好的胡萝卜丁土豆丁、通心粉，再加入西兰花，和肉一起，煮开。

6、加入咖喱块，口味重的可以多加一点，根据个人口味

7、咖喱块化了可以加入椰汁，其实牛奶、椰浆都可以，冲淡咖喱的咸味，让咖喱有椰香，没有也可以不加。

8、将咖喱慢慢收汁成糊状就可以出锅了。