藜麦黑芝麻戚风

2025-06-20 22:16:40

1、蛋黄打散，加入牛奶、油、朗姆酒，搅拌均匀

3、加入黑芝麻粉，拌匀

5、取三分之一蛋白糊加入到蛋黄糊中，切拌均匀

7、倒入模具，轻轻震出气泡

9、烤完立即出炉，从20厘米高处摔下磕出热气，马上倒扣

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