早餐可以吃些什么

1、吐司、面包对于懒得吃早餐的人来讲，我觉得吐司、面包是最方便的，尽管这些能量很高，但是吃起来方便，不需要做任何处理，拿来就可以啃着吃。

2、包子早餐吃包子也很方便，一两个包子，一份豆浆就打发了，而且很有营养。

3、煎饺饺子把它蒸熟，放在冰箱里，第二天拿出来热一下或是煎一下就可以吃，也是很方便又好吃。

4、稀饭对于想减肥的人来讲，稀饭是很好地选择，晚上把米放在炖锅里炖，第二天早上就可以吃，早餐吃稀饭清肠胃哦。

5、拌面夏天天热，一碗拌面也是不错的选择，把面放水里煮一煮，过冷水捞出来拌一拌就能吃了。

6、蛋炒饭晚上留点饭，放在冰箱里，第二天早餐拿来做蛋炒饭是非常不错的，早餐吃它可是不容易饿的哦。