喝红茶都有哪些需要注意的误区

1、误区一：喝红茶一定会上火

这个就涉及到红茶本身的功效了。

并不是说和红茶就一定会上火，也并不是一定不会上火：我只说一种就是体质偏寒的体质是可以放心的和红茶的，因为常喝红茶还有助于气血畅通。

2、误区二：泡茶水温一定要高

反正我一直都喜欢用开水泡红茶，但是这样是不对的，确实，泡质量一般的红茶时，要用水温100℃的水来冲泡，这样才能让茶叶内物质充分释放出来，使茶味更醇厚。但是在冲泡比较娇嫩的名优红茶时，最好用85℃-95℃的水来冲泡，否则容易烫坏茶叶，破坏口感。

3、误区三：红茶茶梗不能饮用

茶梗与茶叶相连，负责传输营养物质，因此它内含丰富物质成分，尤其是糖分和芳香物质。所以，在红茶内加入了茶梗，能够提升香气，改善口感，使其尝起来更加香甜。是可以饮用的，没有必要非得挑出来

4、误区四：红茶汤色越红越好

红茶的汤色由茶色素构成，而茶色素的主要成分有茶红素、茶黄素和茶褐素。茶红素有抗氧化的作用，是汤色变红的主要原因。红茶的汤色越红，意味着红茶中茶红素的含量越高。

单单仅凭颜色来划分的话，是比较不公平的。

5、所以说再和红茶的时候一定要注意了，这些误区最好都避免掉，因为长时间这样做的话很容易伤身体。