5种蔬菜清理血管堵塞，远离疾病!——刘继前

1、菜花-血管清理剂：中医，素来有“白色入肺”之说。洁白的菜花，无疑是一种适时的保健蔬菜，不但能预防感冒等呼吸道疾病，还是一种非常好的血管清理剂。

3、西红柿-保护血管弹性：西红柿，不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍。它还可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。

5、黑木耳-排出有毒物质：现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。