桂圆干怎么吃

1、桂圆莲子八宝粥。这是一款很传统的配方，吃起来味道着实不错，而且配料多样，营养自然丰富。

3、桂圆莲子银耳羹。这款配料尤其适宜体质弱的女性，具有美容养颜的功效。

5、当辅料。做菜时放入几颗桂圆，会让菜更美味。晶莹剔透让人更有食欲。

7、孕妇最好不要吃桂圆。桂圆虽好，但是不是人人都适宜，孕妇最好不要吃。