八个月宝宝经常便秘怎么办

1、第一：攒肚。宝宝有一段时间是会攒肚的，攒肚的时候一般好几天才拉一次便便，有些宝宝甚至超过十天，如果宝宝是属于攒肚才便秘的，那宝妈不用过于担心。

2、第二：饮食改善。宝宝便秘还可以通过饮食加以改善，平时要注意给宝宝饮食均衡，尤其要多吃新鲜蔬菜和水果，切不可给宝宝摄入过多的蛋白质。

3、第三：益生菌。如果宝宝便秘得不到改善的话，还可以给宝宝吃点益生菌，益生菌是可以有效帮助改善宝宝便秘的，还可以帮助宝宝促进消化。

4、第四：多喝水。如果宝宝喝水过少也容易造成便秘，改善的办法就是给宝宝多喝水，平时还可以给宝宝按摩小肚子，或者可以给宝宝做排气操，肠胃蠕动。

5、第五：开塞露。宝宝便秘比较严重，而且一直得不到改善的话，可以考虑给宝宝用开塞露，药店都有针对宝宝使用的开塞露的，也很方便，但最好不要给宝宝用太多的开塞露，以免造成副作用。

6、第六：医院检查。有些宝宝可能肠胃出现了问题才造成了便秘，如果宝宝便秘非常严重，甚至有出血的现象的，要及时带宝宝到医院进行检查啦。