无油无水蒸鸡腿的做法

2025-05-30 16:26:14

1、准备好食材

3、鸡腿浸泡出血水，洗净，两面各划两刀

5、抓匀腌制两小时

7、放入预热好的蒸烤箱中蒸30分钟，或者蒸锅上汽后放入大火蒸30分钟

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