婴儿辅食之红薯鱼泥
1、红薯削皮,切成块,锅内煮熟,捞出。
2、将青鱼洗净放入锅中,煮大约10分钟。 熟后捞出,并挑去鱼刺。
3、将已经去掉鱼刺的鱼肉捣碎,若鱼肉太干,不妨加一汤匙煮鱼的水。
4、将煮熟的红薯放入研磨碗中磨成泥状,加入捣碎的鱼泥,吃时根据宝宝口味,搅拌均匀。
5、装盘后即可食用。
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1、红薯削皮,切成块,锅内煮熟,捞出。
2、将青鱼洗净放入锅中,煮大约10分钟。 熟后捞出,并挑去鱼刺。
3、将已经去掉鱼刺的鱼肉捣碎,若鱼肉太干,不妨加一汤匙煮鱼的水。
4、将煮熟的红薯放入研磨碗中磨成泥状,加入捣碎的鱼泥,吃时根据宝宝口味,搅拌均匀。
5、装盘后即可食用。