分手后不能忘情怎么办

1、收起不该出现的东西：触景生情这个词，该怎么解释呢。它的解释含义是受到眼前景物的殚朽羰钛触动，引起联想，产生某种感情。其实用在生活中就是，你看到了他（她傧韭茆鳟）相关的东西就会在想起他（她），不由自主的就会想起从前，情绪就会陷入低迷，如果是这样无论怎么样，你都不会很快的走出那个困圈，或者走不出去。那么第一步就是丢掉该丢掉的东西。

3、删除联系方式：这个不是绝对的删除，至少不联系吧。有联系就有情感，有情感就有牵挂。所以最好的办法就是不联系，你也不会再去关注他（她）的一切，因为他（她）的一切也与你无关。除此之外，也请你不要再去打听关于她（他）的任何事情，因为已经和你没关系啦。

5、旅游：可以来一场说走就走的旅行，去一片蓝蓝的天空下，躺在地上看着蓝天，看着空旷的天际，你会觉得人其实很渺小，生活可以更多。