柠檬有约鲜榨果汁-节瓜养颜汤

1、（1）备好材料：节逢匮眠孰瓜1个；红萝卜1个；花生若干；栗子3两；冬菇11个；姜1小块。（我没有完全按足微信上的分量建议，因为口味这回事也人人不同，我家LG比较喜欢吃冬菇、栗子和花生，所以我尽量放多一些。）

3、（3）把浸泡了大概十来分钟的冬菇切掉茎部，对半切开。栗子也是对半切开。

5、（5）大火煲10分狙拄干喔钟，小火煲1个半小时后，熄火，这锅汤就大功告成了。此时已经可以闻到挺香的汤味。不用放油、也不用放盐，不用任何调料，非常健康的素食汤，但也很甜很滋润的！