女性不宜多吃的食物

1、先说说水果类——第一：柿子。柿子不宜吃。柿子性寒，会导致月经量减少，经期延长。

3、第三：葡萄。葡萄对女性皮肤好，但是经期不宜多吃，葡萄也是性寒，影响消化，导致经血不畅。

5、第二：腌制食品。腌制食品盐分浓度高，会导致胃炎、溃疡。女人常吃会加速衰老。

6、接着说说海鲜类。海鲜类最忌讳吃螃蟹，经期妇女如果有痛经，一定不要吃螃蟹。

8、最后是甜品。巧克力，女性不要多吃巧克力，会导致血糖不稳定，荷尔蒙失调。