烤牛胸肉的做法
1、准备阶段将辅料混合，均匀的抹在牛肉表面，腌制2小时以上洋葱切细条
3、炒洋葱烤盘中倒入洋葱丝翻炒出香味，加入咧矸苒禺月桂叶和黄糖，再加适量盐和黑胡椒直至洋葱变软，变焦糖色，加入番茄酱翻炒均匀倒入啤酒，铲一铲烤焦的锅底
5、烤制高汤煮氇喊擢焘沸后用锡纸盖住厚底锅烤箱预热140度烤3个小时时常打开锡纸翻转一下牛肉。烤好后取出静置15分钟，切片摆盘
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