食补佳品味噌渍蚕豆的做法

2025-05-29 06:18:51

1、先将胡豆去皮，不需要用指甲剥皮，两个大拇指按住向上一推就出来了！（胡豆一定要去皮，不然不够入味儿口感不怎么好）

3、放一旁充分把水分沥干，以便于调料更好的附着在上面！

5、将胡豆和调料混合均匀放到保鲜盒盖上盖子冰箱冷藏一夜充分入味儿！

7、做好了开始养生之旅吧

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