菠菜牛肉粥的家常做法
1、冲洗菠菜,切成碎末,煮开水后放入焯水。因菠菜质地娇嫩,焯水时间不宜多长,避免损失营养,影响补血、去火的功效。水变绿后,即可捞起来。
2、淘洗大米,加入适量的水,放入电话煲熬煮。
3、待米粒煮成粥后,放入牛肉。
4、待牛肉煮得七八成熟后,放入姜丝、盐等调味料。
5、最后放入滤干水后的菠菜,搅拌均匀,稍煮1-2分钟。
6、最终出锅,盛在碗里食用。
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