男人化解忧伤的方法

1、炒洋葱。不要笑。在切洋葱时散发的强烈刺秘韩殉刳激气味，会使眼睛流泪。虽然被迫流泪效果不如主动流泪，但是能起到缓解作用。

2、旅行。到海边或草原去散散心，喊叫。

3、找好朋友聚一聚。好朋友一起吃个饭，喝点酒，唱唱歌。

4、听听音乐。

5、体育锻炼。奔跑，打球，出出汗就好多了。

6、到街上施舍。看看那些乞丐，可怜一下他们。

7、看引人入胜的书，笑话，想想不如自己的人。