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怎样消除腹部的赘肉
2025-05-24 20:09:28
1、将玉米须清洗干净,放入锅中,倒入适量水。煮沸。
2、加入两勺红糖,继续小火熬煮,大约5分钟。期间要用汤勺搅拌。
3、关了火,将玉米须红糖水倒入杯子中晾到温热,就可以饮用了。
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