野外求生有哪些技巧和方法

1、野外求生最为关键的是要保持体力, 避免失温, 避免受伤, 及心理调适" 否则任何一个环节出现问题都有可能危及自身生命安全。

3、避免失温：寒冷是很可怕的可能你平时在家不会太注意，但是这在野外将会是非常致命的，当你身处低温环境你的身体就会减少流向体表皮下的血液,并发生打颤，这还只是开始。一旦受体温过低得非常厉害邙陕缥埋刚开始会行走不稳,踉踉跄跄,感到不安,最后甚至昏迷。在这过程中的人其性格会出现一百八十度的大转变，不见了往日的温和、慈祥。

5、心理调适: 人如果在被动的面临要接受一个人独立野外生存之旅的话，多少会有一点恐惧，而此时我们脑子想的不应该是恐惧，而是先让自己冷静下来，这很难, 尤其是起雾, 下雨,或入夜的时候. 但无论如何, 你安抚好自己的心理，只能这样你后面才可以寻找路迹, 和找出脱困方法。