丝瓜羊尾笋汤

2025-07-06 11:29:22

1、准备两根丝瓜,一般丝瓜量根据食用的人数来定,可以多放点丝瓜,夏日多吃蔬菜健康。

丝瓜羊尾笋汤

3、用滚刀法将丝瓜切成一小段,滚刀法和直接切刀不一样,切完一段需要转到另一边再切用斜刀法。

丝瓜羊尾笋汤

5、准备50克左右的羊尾笋,将外皮的盐份去除,泡在水中将羊尾笋漂淡。再将羊尾笋用手撒成一丝丝的长条。

丝瓜羊尾笋汤

7、把切好的羊尾笋撒到锅中,然后将水煮沸大概10分钟左右关火即可。蔬菜不宜煮的时间过久会造成营养流失。

丝瓜羊尾笋汤
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