正确六大步骤，洗好健康脸！

1、洗手 洗脸之前肯定要先洗手，目的是防止手上的细菌感染到脸上。要知道，脸皮可是要比手皮脆弱很多的呢！建议用洗手液或者香皂洗手，因为肥皂一般属于碱性，手上不容易出油，用肥皂的话容易对手造成伤害。分享一个小诀窍：洗手液可以事先用水稀释，然后多挤一些，这样就不容易黏糊糊的。

2、洗面奶 用洗面奶的时候，要从额头开始，从上到下，轻轻按摩，但是不要在某个地方停留太久，也不能用力过大，用力过大容易滋生角质层。然后回到额头，双手分别向外画圈圈，尤其T区需要多留意一些，因为最容易出油的地方。整个过程一定要柔和，切不可因为急躁而用力过猛，这样不仅容易不均衡，也容易让皮肤变的坚硬。

3、洗脸次数 可能有的人认为多多益善，其实不然。什么事情都有个度，如果过度了也不好。洗脸也是如此。建议大家春秋的时候一天两次（早晚），冬天的话早上一次，夏天的话早中晚三次。其中夏天中午的那次不要用洗面奶，直接温水洗即可。如果有外出等情况的话，可以适当增加一两次。

4、冷水温水互替 洗脸不是单纯的冷水或者温水好的，无论是夏天还是冬天，最好的方法就是冷水热水互替。一般来说，清洁的时候用温水，那之后用冷水冲净。这样能保证脸部的有氧运动。另外需要注意一点，温水不是热水，大约25~35度就可以了。不要有热感，那样能让毛孔增大，长久以往容易使皮肤失去弹性。

5、水要保证干净 很多人都会选择将热水瓶里面的水兑上冷水倒在脸盆里面，但是其中有一个问题，就是脸盆一定要保证干净。想象一下，如果脸盆不干净，而温水也比较适合细菌的繁殖，用来洗脸的话，很容易在脸上留下细菌。所以，脸盆的干净度很重要。可以先用开水烫一遍后再用。另外，冲洗洗面奶的时候，直接用手捧起水龙头里面的水冲脸就可以了。

6、全棉干毛巾 洗干净之后，可以用纯棉的干毛巾擦干净。不要用湿毛巾，也不要用其他质地的毛巾。湿毛巾不容易擦干净，这样会在脸上残留不少水迹，然后蒸发后带走热量，从而导致毛孔收缩，不利于新陈代谢。其次用全棉的是因为柔软，并且吸水性比较好，而且全棉的比拟毛发程度最高，不容易产生诸如过敏、划痕等情况。 另外，毛巾的话，必须经常清洗，有条件的话可以煮一下，然后用太阳光晒干，建议最好有两条毛巾轮换着使用。