如何在手机自带健康软件中记录体重

2025-05-22 23:42:07

1、拿出手机,找到健康软件。健康软件的图标是一个白底的方形图标上面带着一个红色的心,看起来非常干净。

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3、在健康数据页面内,可以在上面看见有四个不同颜色的方块,顺时针分别是健身记录、正念训陇擦梆疼练、营养摄入以及睡眠情况。然后在下面还有3个不同的显示,我们要记录体重,这里需要点击下面显示的第二项“身体测量”。

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5、点击之后就会进入去脂体重的显示页面了,我们点击这个页面右上角的加号,准备添加新的体重记录。

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8、回到健康软件的“今天”页面,可以看见在刚刚的一系列显示内容下面多出了身体测量-去脂体重的显示。

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