酸奶紫薯泥的做法

2025-05-10 17:45:16

1、200g去皮紫薯洗净切段，放入蒸笼蒸约15分钟至熟透

2、紫薯加入20g水用勺子压成紫薯泥。

3、捣好的紫薯泥装入另一个有保鲜膜的小碗中，再倒扣入盘子，用手整成一个圆乎乎的形状。

4、淋上80ml的低脂酸奶（也可以用无糖酸奶），撒上20g燕麦（我用的我店里的脆脆麦）。

5、酸奶紫薯泥完成

6、太美味了

7、好有食欲

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