乌贼骨怎么吃

1、乌贼骨小米粥

乌贼骨小米粥具有健胃养胃的作用，对胃酸过多引起的胃胀胃溃疡有很好的疗效。乌贼骨小米粥做法：先把乌贼骨研成末，然后混合小米熬成浓稠的稀粥即可。

2、乌贼骨茶

做法：把乌贼骨折成小块，然后放锅中炒至微黄色，再放到料理机打成粉末，然后用开水冲服，每次用量3-5克即可。

3、乌贼骨炖乌鸡

做法：乌鸡1只，乌贼骨15克，红枣5粒。乌贼骨炒微黄色再研成粉末备用，乌鸡汤炖好后再放进去搅拌均匀即可食用。功能益气温中，收涩止血。适用于脾虚型崩漏，下血色淡，面色篓黄等症。

4、乌贼骨炖猪皮

做法：猪皮100克，乌贼骨15克。猪皮清洗干净，乌贼骨研成粉末，放到炖盅隔水炖1个小时即可。具有健胃养胃 、固涩、止血的作用。

5、乌贼骨陈皮粥

做法：乌贼骨15克，陈皮10克，瘦肉70克，大米70克。先把瘦肉切成薄片，用调料腌制入味，然后把乌贼骨和陈皮洗干净放到锅中加水熬30分钟，把味熬出来，然后把渣捞上来，再放洗干净的米进去，把粥熬至浓稠，最后放腌制好的肉片进去滚熟即。对胃脘痛、胃酸有很好的疗效。

6、乌贼骨和延胡索、白芨、贝母、瓦楞子，配伍使用，对治疗湿疮、湿疹、溃疡不敛、遗精、带下、崩漏、吐血、便血疗效更好。