健康无糖枣窝头
1、红枣(我用的新疆灰枣,蒸煮后也是甜甜的)洗净、泡软

2、粗细玉米面混合均匀,慢慢加入开水搅拌均匀至无干粉,凉至手温

3、酵母加入温水活化

4、晾至温热的玉米粉团中加入酵母液

5、搅拌均匀

6、加入面粉搅拌均匀(根据面团的湿度调整面粉用量)

7、红枣去核,切碎,加入面团中

8、翻拌、按压、揉匀,形成软硬适中的面团

9、取一份面团压实、滚圆

10、用拇指压成圆孔

11、两手按压、转动面团,形成中空的圆锥造型

12、做好的窝窝头依次放入笼屉
蒸锅里加入适量凉水
放入笼屉,发酵十分钟左右(不用等到完全发酵)
炉灶开大火,开锅后蒸15分钟

13、出锅喽!
金灿灿、香喷喷!
喧软、香甜,营养又美味!


14、加了新鲜榆钱的枣窝头,颜值与营养美味并存

15、有花和美食相伴,每一餐都变得更美好!




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